Síndrome de Burnout prejudica desempenho de alunos do ensino médio
O tópico da Síndrome de Burnout ficou bastante evidente entre a classe trabalhadora e universitários, mas tal distúrbio emocional não se limita apenas aos jovens adultos e adultos. Segundo pesquisa publicada na Revista Portuguesa de Saúde Mental em 2019, a Síndrome de Burnout é especialmente comum entre os alunos do ensino médio.
O estudo, que entrevistou 996 estudantes do ensino médio da cidade de Monte Claros (MG), evidenciou que sintomas como insônia, baixa autoestima, estresse, irritabilidade, desânimo e isolamento social são comuns entre jovens com Síndrome de Burnout. Além disso, o distúrbio emocional também se mostrou como fator prejudicial para as relações sociais desses jovens, bem como para a alimentação e realização de atividades físicas.
Ademais, a pesquisa apresenta uma correlação entre a Síndrome de Burnout com o abuso de drogas. Devido à exaustão emocional e o forte sentimento de descrença entre os alunos do ensino médio, os mesmos criam a visão de que o uso de cigarro, álcool e outras drogas serviriam como ferramentas para lidar com os sentimentos negativos, obstáculos na rotina e pressão social e familiar.
Para lidar com tais situações, o estudo aponta que a atitude ideal seria fortalecer as relações familiares e de amizade, além de estimular práticas saudáveis de atividades físicas. O contato com profissionais de saúde mental não é descartado em momento algum, pois estes poderiam orientar os jovens e suas respectivas redes de apoio a encontrar alternativas de solução de problemas.
